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Chez Pilates Fusion, nos séances en groupe s’étalent sur huit semaines, du lundi au samedi. Bien que chaque séance débute et se termine à des dates précises, vous pouvez vous joindre à nous à tout moment, pourvu qu’il reste des places disponibles. Les clients déjà inscrits doivent nous signaler leur intérêt pour la prochaine séance au moins trois semaines à l’avance (avant la fin de la séance en cours) pour que nous puissions prévoir une période de préparation des nouveaux clients dans le but de faciliter leur intégration.

Dates des séances

  1. Du 13 JANVIER au 15 MARS  (fermeture du 1er au 10 mars)

  2. Du 17 MARS au 10 MAI  (fermeture le lundi de Pâques)

  3. DU 12 MAI au 5 JUILLET  (fermeture les 24 juin et 1er juillet)

  4. Du 7 JUILLET au 27 AOÛT

  5. Du 8 SEPTEMBRE au 1er NOVEMBRE

Réservations

Afin de faciliter les arrangements pour réserver votre place. Votre chèque doit être soumise et payable 2 semaines avant la nouvelle session départ

Si vous souhaitez démarrer une session après que c’est a déjà commencé, s’il vous plaît contactez-nous et nous ferons les arrangements si l’espace est disponible.

Cours en groupe – deux personnes (couples ou amis), une heure

Une foule de possibilités et de combinaisons! Deux types d’entraînements sur appareils Pilates (Reformer et chaise de stabilité) ou autre équipement Pilates (Cadillac, Ladder Barrel, etc.). Votre entraîneur peut vous recommander l’équipement qui répondra le mieux à vos besoins, en fonction de l’exercice prévu.

Cours particuliers – une personne, une heure

Suite à votre analyse posturale, votre entraîneur créera un programme d’exercices conçu sur mesure selon vos caractéristiques. Ensuite, des options d’entraînement en studio vous seront proposées.

Équipement :

  • 5 tapis professionnels surélevés
  • 5 appareils Cadillac
  • 5 machines Reformer de renforcement des capacités cliniques et des compétences de haut niveau
  • Accessoires de Reformer :
    • 5 triangles vinyasa
    • 5 planches à saut avec arbalètes
    • 5 trampolines pour exercices cardio
    • 5 convertisseurs de tapis Reformer
  • 5 appareils Arc Barrel
  • 5 machines de soutien dorsal (Spine Supporter)
  • 5 appareils Edge
  • 5 chaises de stabilité
  • 5 ensembles de coussins de stabilité (petits et grands)
  • 5 ensembles de disques rotatifs
  • 5 coussins souples additionnels
  • 5 ballons Bosu

Et plus encore

Autres accessoires et éléments divers :

  • Éclairage naturel, très propre
  • Réglage approprié de la température
  • Studio insonorisé pour favoriser la concentration
  • Circulation constante d’air frais
  • Système de sonorisation spécialisé et musique conçue pour éliminer la fatigue liée à l’écoute et rehausser le conditionnement intégral du corps et de l’esprit.

 

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